护肤美容养颜塑身1001问

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没有丑女人,只有懒女人。美丽是一种爱惜自己的生活方式,人人都能享受得到。
书    名
护肤美容养颜塑身1001问
作    者
健康生活1001》编委会 编
ISBN
10位[7536691866] 13位[9787536691865]
定    价
¥29.90 元
出版社
重庆出版社
出版时间
2008-1-1

护肤美容养颜塑身1001问内容提要

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本书将提供哪些美丽方式?
肌肤护理:健康的肌肤是美丽的基础,清洁、保湿、美白、防晒、抗老化以及对付各种皮肤问题等等,都可以在书中得到最实用的指导。当然,还包括对头发的保养。
基础化妆:罗列化妆扮靓最基础、最有效的简单方法,化妆不用搞得很复杂,就可以达到让自己满意的效果。
养颜秘诀:美丽应该由内而外,才能真正长久。本书将告诉大家那些影响容颜的生活习惯和饮食,以及如何用健康的心态、愉快平和的心情来美容。
塑身指南:教给您必须掌握的塑身常识,比如身材是怎么不知不觉走样的……推荐最有效的塑形方案,帮助您修炼完美体态。

护肤美容养颜塑身1001问作者简介

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张晓梅,女,四川大学MBA,全国政协委员,全国工商联执委,高级经济师。现任中国美容时尚报社社长兼总编辑、中国香料香精化妆品协会副理事长、全国工商联美容化妆品业商会副会长、国家劳动与社会保障部美容专业委员会副主任。多次出任国际国内美容发型大赛主席、总评判长。
张晓梅先后获得“联合国世界青年企业家杰出成就奖”、“中国十五大杰出创业女性”、“中国十大女杰”提名奖、“促进中国经济发展成功女性20人”、“2003中国十大经济女性年度人物”、“影响中国美容业30人”、“全国三八红旗手”、“美国圣路易斯市荣誉市民”等荣誉称号。
曾在全国政协机关、北京大学、中国传媒大学等做过多次关于女性魅力修炼和男士形象塑造的讲座。长期致力于提升中国人魅力的课程的开发与推广,是目前国内该领域的领军人物。

护肤美容养颜塑身1001问目录

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PART01 完全护肤 外部保养呵护肌肤和秀发
护肤基础课
肌肤如何才算健康美丽?
你是哪种肤质?
不同肤质备有什么日常保养原则?
肤质类型是一成不变的吗?
怎样判断自己的皮肤是不是敏感性肌肤?
人人都有敏感性皮肤吗?
每天必做的护肤功课有哪些?
尝试新化妆品一定要进行过敏测试吗?
什么会造成皮肤刺激?
脸部有哪些分区?
皮肤保养最重要的步骤是什么?
脸部基础护理有哪些?
春季护肤必须注意什么?
夏季护肤必须注意什么?
秋季护肤必须注意什么?
冬季护肤要注意什么?
根据年龄选用对应的护理品好吗?
含防腐剂的化妆品对皮肤有害吗?
护肤品都使用同一厂家同一品牌的才是最好的吗?
只含弱酸性的护肤品对皮肤有益吗? ?
护理品应如何存放?
为什么要做面膜?
面膜都有哪些分类?
如何挑选适合你的面膜?
面膜多久做一次?
一天之内连续敷两张功能不同的面膜会有效吗?
按摩皮肤有什么作用?
你的皮肤适合做面部按摩吗?
面部按摩前都需要做什么准备?
面部按摩的要点有哪些?
面部按摩的时间多长最合适?
简易美容按摩操没化妆还需要卸妆吗?
怎样洗脸才正确?
洗脸时怎么使用你的手指?
洗脸水的温度有什么讲究?
一天该洗几次脸?
水质影响洗脸效果吗?
洗脸时间越长越好吗?
怎样使用洗面海绵?
洗完脸后可以让脸风干吗?
常见洗面产品有哪些类型?
怎样挑选优
质洁面产品?
洗面奶中有哪些常用添加剂?
洗面乳中的泡沫越多越好吗?
洗面奶需要经常更换吗?
油性皮肤用香皂洗脸好吗?
混合性皮肤该用
什么洗面奶?
常见洗面肥皂有哪些?
洗完脸后做什么? ?
为什么要保湿?
皮肤缺水有哪些信号?
怎样才能让皮肤随时保持滋润?
洗完脸后隔多久擦润肤产品最好?
油性皮肤需要保湿吗?
油性皮肤需要使用润肤霜吗?
怎样在不同季节配套使用润肤产品?
秋冬该怎么保湿?
夏季保湿有哪些误区?
调肤产品有哪些种类?
春季如何保持肌肤水润?
保湿产品有哪些主要成分?
怎样挑选保湿喷雾剂?
常见的各种水有什么区别?
怎样挑选优质的化妆水?
油脂越多的润肤产品滋润效果越好吗?
润肤露和润肤霜有什么区别?
你的肤质应选用哪种化妆水?
不同肤质的人如何选择润肤产品?
敏感性肤质可以使用绵羊油吗?
白天和晚上可以用同一种润肤产品吗?
所有人都需要使用紧肤水吗?
成年人可以使用婴儿用的润肤产品吗?
怎样使用冷霜?
化妆水怎样使用最有效?
日常保养·深层清洁
日常保养·保湿
日常保养·防晒
日常保养·美白
定期保养·深层护肤
抗老化
战胜皮肤问题
非常状况·特别护肤
打造完美发质
呵护唇部肌肤
手部保养
身体股肤保养
附录
PART02 美容指南 扮靓基本功速成,让美丽升级
PART03 基础美颜 内部调理,打造美丽底胚
PART04 塑身指南 全方位修炼完美体态
词条标签:
医学书籍 出版物 书籍